TBL MQA sudah sebulan ..

Cepatnya masa berlalu...sedar tak sedar TBL MQA sudah hampir sebulan. Rasanya semua masih ingat kali pertama sesi penimbangan dilakukan..Dari kaca mata saya, semua peserta begitu teruja dan bersemangat untuk menyahut cabaran "Loss Weight,Gain Life". Begitu juga dengan sesi coaching dan senamrobik.

Wajah ceria peserta di sesi coaching ..







Sesi penimbangan dan pengukuran yang mendebarkan...







Sepanjang 4 sesi coaching yang diikuti, banyak perkara yang kita belajar (tidak terkecuali urusetia). Tidak ada seorang pun yang tidak pernah tersenyum apabila melihat angka di penimbangan yang berkurangan. Tetapi kadang2 senyum tu bertukar kepada kerutan "frust" bila pengurangan tidak muncul tetapi sebaliknya angka itu bertambah. Macam2 emosi yang dapat dilihat sepanjang tempoh sebulan TBL ini.

Saya juga percaya, sesi bersama pengerusi TBL semasa senamrobik (3/2/2010 yang lalu)berjaya mengusik hati kita semua, mengingatkan semula apa tujuan kita mengikuti program ini. So, apa tindakan anda semua selepas ini? Mahu mengorak langkah lebih aktif untuk menyahut cabaran ini? Lontarkan pendapat anda...beri komen anda.. kongsikannya disini..