2nd Week Winner
Hari Ini professional coaching session kita belajar tentang Metabolisme.. Bagi yang tidak hadir boleh dapatkan salinan handout daripada Urusetia (Nenney).
Trainer beri peluang kepada semua untk rasa tea Mix (herbalife)... Antara fungsi Tea ini adalah untuk boost our metabolisme..
Wah..wah.. sedapnya minum percuma yer..
Pemenang Mingguan pula kali ini dimiliki oleh Nazeerah dengan pengurangan berat badan sebanyak 1.2kg. TAHNIAH diucapkan..
Sesi penyampaian hadiah bagi 1st week n 2nd week winner...
Bagi Urusetia pula Junaidah MA berjaya menurunkan berat sebanyak 2kg.. TAHNIAH!!
Trainer beri peluang kepada semua untk rasa tea Mix (herbalife)... Antara fungsi Tea ini adalah untuk boost our metabolisme..
Wah..wah.. sedapnya minum percuma yer..
Pemenang Mingguan pula kali ini dimiliki oleh Nazeerah dengan pengurangan berat badan sebanyak 1.2kg. TAHNIAH diucapkan..
Sesi penyampaian hadiah bagi 1st week n 2nd week winner...
Bagi Urusetia pula Junaidah MA berjaya menurunkan berat sebanyak 2kg.. TAHNIAH!!
Tahniah diucapkan kepada semua yang berjaya menurunkan berat badan.. teruskan usaha, dan jangan mudah putus asa... Jika berat anda statik atau naik, sila berjumpa dengan trainer untuk dapatkan consultation..
Catatan
Tahniah semua yang menunjukkan penurunan berat badan...kita usa sama-sama agar bkn sahaja berat turun, body fat, body water dan muscle pun ada perubahan...baru la sihat ....
sronok rs nya minggu lps..rs stress byk dah krg..sbb sblm 2 jia antara yg gain weight..tp xtaw la minggu ni..sbb jia sakit smpi 4 ari..waaa..
xper jia...
skrg dah sihat..js pemakanan ek...do sum xercise...nanti akan ada penurunan...bior skit tp konsisten...
body fat tu jaga2 ek..minum air byk...4 liter...try ur best tau...
caiyok..chaiyok... kita wat sama2...
Catat Ulasan